第幾天了\(‵▽′)>: 5.1 MC1
早餐: 自製的紫薯歐克麵包
costco小餐包一個
早餐店半糖奶茶 小杯
午餐: 枸杞豬心湯+麵線
炒木耳+炸排骨+滷肉
點心: 蘋果汁+水少許
77乳加巧克力 2條
晚餐: 美祿沖泡 一包
COSTCO餐包*2個
餅乾 很難計量
運動:
喝水量:
今天的心情:
mc 持續不來，應該覺得開心的
可是自己驗沒有，剛好去看中醫把脈也沒有.. 該不會身體壞掉了吧