第幾天了\(‵▽′)>:10
早餐:麥片五湯匙+牛奶
午餐:炒麵整份全部吃完
晚餐:果汁900c.c 韓國麵包二塊 優格200c.c 竹筍150G
運動:弱弱的有氧25分鐘