第幾天了\(‵▽′)>：14
早餐：漢堡蛋+豆漿
午餐：燙青菜+青菜肉湯
下午：
晚上：燙青菜+青菜豆腐湯
運動：腳踏車45分鐘(18km)
喝水量：500cc
今日心情：明天起要開始進行早睡早起，早晚上健身房的生活了，今天不小心晚睡了，希
望明早能起的來！