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DietDiary
[日記] 不想講話 14-1
作者:
himura37
(請你安心的走吧)
2016-03-23 19:16:49
第幾天了\(‵▽′)>: 225
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc藍莓口味奶昔
午餐: 一個便當(麵多+素肉躁+一顆荷包蛋)
+ 一片心之和乳酪蛋糕-雪月春櫻口味(熱量:314大卡)
晚餐:無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*3 = 大約 1750cc
今天的心情:
今天吃素,不吃魚油
很累
很餓
體重機又壞掉了
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