第幾天了\(‵▽′)>：23
早餐：香雞蛋土司+豆漿
午餐：便當菜
下午：
晚上：燙青菜+滷蛋
運動：腳踏車70分鐘（28.27km)+重訓1h
喝水量：1000cc
今日心情：最近可能壓力大，明明就好累，但是都睡不太好，也常常做惡夢，從小到大幾
乎沒這樣過...