第幾天了\(‵▽′)>:404
早餐:蛋肉吐司、黑咖啡200CC
午餐:排骨酥麵、滷蛋、黑咖啡200CC
晚餐:脆腸炒韭菜、爌肉、芹菜炒豆皮、榨菜肉絲、半碗白飯
運動:8000M、仰臥起坐45
喝水量:5700CC
今天的心情:運動量增加，感覺食慾也變大了...