第幾天了\(‵▽′)>:第70天
早餐: 煎餃兩顆 一些酸辣湯 (250K?)
烤番薯~100g (130K)
午餐: 糖炒栗子十來顆 (350K?)
晚餐: 披薩三塊 雞翅一隻 (1000K?)
汽水~100cc (50K?)
雜項: 巧克力一顆 麵包4/5個 (30+200K?)
芥末花生 一些可樂果 (350K?)
豆花(芋圓粉粿麥角) 半碗 (150K?)
Total:2510K
運動: No
喝水量: 400cc
今天的心情:
其實今天的飲食滿生氣的...煎餃這種東西油到爆炸熱量又高又不飽...
為什麼那麼愛買> < 上or上上禮拜也是吃這個 拜託 早餐可以吃健康點嗎?
我想要吃會吃飽的東西啊!!! 我真的不喜歡我最愛的早餐不能開心享受 心情真的很不好~
未來婆婆都買回來了 我能說我不吃還跑去外面吃嗎!?! 克制下只吃了兩顆好餓好餓啊~
午餐又沒東西吃 補吃了的那顆番薯根本也不會飽QQ 剩下糖炒栗子可以吃~
又是個熱量很高的東西= = 到底為什麼要這樣對我..........
結果下午要去某人朋友家拜訪... 拜訪前已經餓到胃會痛了...
我很討厭這種身體不舒服的感覺... 去便利商店補吃了顆麵包才不會痛 真可憐...
零嘴啥的是在某人朋友家亂吃的 囧...
結果這群男人晚餐還給我點披薩回來吃=_=...
(好吧~承認這部分是我可以克制只吃一塊或兩塊的...) 但我吃了三塊...
應該是早上餓到不想重導覆轍就放開心吃了XD
一連串事件導致熱量嚴重爆炸啊~
Anyway 我還是希望早餐能照我心意吃... 不要再讓我看到煎餃了 拜託...