第幾天了\(‵▽′)>:1
早餐:燒餅夾蔬菜 咖啡
午餐:咖哩烏龍麵 竹筍湯 芭樂1/4
點心：優格+青梅汁
晚餐:雞排便當1/3 無糖綠茶
運動:瑜珈30分鐘 計步1886
喝水量:2000
今天的心情:昨天看完韓劇神醫
覺得滿足 喜歡那種感情細膩含蓄的舖陳
美中不足的是自己沒睡飽
下午開始頭痛痛……
不過
話少說一點也不錯 還是多做點事 多走點路吧！