第幾天了\(‵▽′)>: 267 47.1
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc藍莓口味奶昔 + 魚油(熱量：5大卡)
+ 十個喜餅
午餐: 一個便當(飯飯量正常+肉躁+蛋+一條香腸+四個水餃)
+ 一個花生龜 + 魚油(熱量：5大卡)
晚餐: 十個喜餅
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*3 = 大約 1750cc
今天的心情:
希望明天順利