第幾天了\(‵▽′)>:Day.4
早餐:無糖黑豆奶+煎餃5粒
午餐:地瓜水餃10顆
晚餐:蔬菜湯+青菜一盤
運動:x
喝水量:1200c.c+500c.c無糖綠茶
今天的心情:
明天就是美好的周末了~~膝蓋的傷已經好得差不多了
明天打算簡單的做個運動
不然身體都要生鏽了啊