第幾天了\(‵▽′)>:Day1182 2016/05/14 小紅第1天
07:00 黑咖啡加鮮奶,酪梨雞絲,墨西哥麵包,燙青江菜,木耳
12:20 香蕉,有糖豆漿,水煮蛋,去籽芭樂
14:00 初心菓寮(2人共食)-蕨餅,抹茶白玉紅豆,蛋糕捲
16:30 蘋果
18:20 飯1/2,豆腐炒蚵,燙大陸妹,炒吻仔魚
21:00 無調味堅果,巧克力蛋糕
運動:龍舟操槳:500*4+起步槳*6 @10:00
喝水量:3000cc
今天的心情:
小紅來的第一天有虛
全身好懶
大概也因為最近忙碌以及訓練量較大的關係
特別累吧
初心菓寮東西不錯
下回找朋友平常日去吃吃