月經第三天～
體重 55.2
體脂 29.8
早餐 地瓜+無糖豆漿 396卡
午餐 星巴 茶密斯朵+ 雙菇烘蛋堡
369卡
Target 48kg / 23%
Goal of June 52.5kg / 27.5 %

晚餐 豆腐+蘿蔔糕+麵線+肉圓 水4000晚上 55晚上 56.0 28.9