第幾天了\(‵▽′)>: day 2
早餐: 地瓜　無糖豆漿 （約350卡）
午餐: 三道青菜　十穀米　魚肉 (約600大卡)
晚餐: 涼麵　半杯牛奶 (約600大卡)
運動:　騎腳踏車 1小時 (約200大卡)
喝水量:　7 杯
今天的心情:　天氣好熱，超不想動，但是還是努力騎腳踏車！！