第幾天了\(‵▽′)>: 342 46.3
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc熱帶水果風味口味奶昔
+ 一杯大杯路易莎咖啡-黑糖拿鐵
午餐: 一個便當(四塊南瓜+四個豆包+小黃瓜+紅色麵筋+筊白筍)
+ 一片白厚片吐司
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*2 = 大約 1400cc
今天的心情:
今天吃素
口矣~~做人好難