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DietDiary
[日記] 天氣很熱 201607192
作者:
himura37
(請你安心的走吧)
2016-07-19 19:30:35
第幾天了\(‵▽′)>: 343 46.1
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc熱帶水果風味口味奶昔+粉
+ 二片白厚片吐司
午餐: 一個便當(二塊南瓜+二塊蘿蔔糕+二個小玉米鬚+筊白筍+香菇+肉+一顆魯蛋)
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*2 = 大約 1400cc
今天的心情:
餓
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