第幾天了\(‵▽′)>: 346 46.4
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc熱帶水果風味口味奶昔+粉
午餐: 一個便當(麵量正常+一片豬肉片+一顆荷包蛋+魚肉+一個小玉米鬚+一顆貢丸)
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*3 = 大約 1750cc
今天的心情:
一早起來就頭昏想吐
是餓過頭嗎??
但昨天明明有吃晚餐的呀
今天工作很不順
被客戶倒帳了