7/23 第三十二天
早餐：蔬果三明治(30)
午餐：空心菜、地瓜葉、鱈魚、洋蔥魚片
晚餐：蛤蜊絲瓜小火鍋…
　
喝水：1500cc
運動：無
心情：媽媽生日快樂～