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DietDiary
[日記] 2016-0724 d163
作者:
O12
(多喝水有益身體健康)
2016-07-24 12:12:04
第幾天了\(‵▽′)>:163
早餐:勁辣雞腿堡+紅龍果 650
午餐:40元蕃薯+冰重烘焙咖啡 550
杜老爺榛果那堤雪糕220
鱈魚香絲120
晚餐:麥片穀片豆漿+杯子蛋糕X1 500
2060
運動:跑步機45分6k
喝水量:1500-2000
今天的心情:
熱量真容易爆
今天體力還行但只跑6k
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