第幾天了\(‵▽′)>: 372 45.6
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc蜜桃口味奶昔
+ 十份隨身包方塊酥-黑芝麻口味(熱量：488大卡)
午餐: 一個便當(麵量多+花生麵筋+紅色麵筋+豆皮+二個小玉米鬚)
+ 一杯中杯清心福全-珍珠紅茶(微糖珍珠多)(熱量：191大卡)
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*1 = 大約 1050cc
今天的心情:
今天吃素
加班
胃口差