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DietDiary
[日記] 0823
作者:
cccs
2016-08-23 10:40:24
早餐:南瓜.水煮蛋.1/2蘋果
午餐:玉米豬肉水餃10.秋葵.1/2水蜜桃
晚餐:火龍果核桃優格燕麥
運動:走路40m
心得:今天詢問有潛力的公司,應該還在面試中,大概海邊+產業嚇跑一半的人,其實工作
環境ok(平平是鄰居,差很多),公司應該也不錯。只能等了,有緣就是你的。
作者:
revolution
(Keep running for fun)
2016-08-23 21:57:00
蛋白質感覺有點少
作者:
cccs
2016-08-23 22:09:00
然怪覺得餓,但蛋/優格/豬肉都算蛋白質?妳的雞胸,用多少量?
作者:
revolution
(Keep running for fun)
2016-08-24 07:13:00
一餐130-150
作者:
cccs
2016-08-24 09:27:00
130-150g?
作者:
revolution
(Keep running for fun)
2016-08-24 09:50:00
yes豬肉的蛋白質比例較低
作者:
cccs
2016-08-24 14:43:00
毛豆呢
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