作者:
bestra (歡迎站內信)
2016-08-22 23:03:548/22 第六十天
早餐:蔬果三明治(30)、蘋果一顆(20)
午餐:自助餐(130)(龍鬚菜、高麗菜、地瓜葉、豆子、芹菜、小黃瓜、滷雞腿)
http://i.imgur.com/77TDdxg.jpg
晚餐:素自助餐(60)(絲瓜、豆皮、海帶、滷蛋、莧菜、綠花椰)
http://i.imgur.com/oUS8pmm.jpg
[ 小計:240 ]
喝水:1000cc
運動:走操場三十分鐘
心情:嗜睡ing... 囧"