第幾天了\(‵▽′)>:29
早餐:蔥油餅+蛋+起司+拿鐵500ml
午餐:自助餐六菜一湯+白飯一碗
點心:自製綠豆沙牛奶冰棒+木耳蓮子湯+舒跑200ml
晚餐:白飯一碗+白菜滷紅燒鰻魚+韭菜煎蛋+雞肉+貴喵沙拉+黑松沙士330ml+番茄
運動:騎單車1hr
喝水量:2000c.c.
體重:97.8kg
今天的心情:換了新碼表,多了轉速跟高度