第36天
早餐:生菜盤 (蘿美 洋蔥 西洋芹 培根 煎雞柳 水煮蛋)
約250ML牛奶 (雪比蠻好喝的耶!!!!)
中間吃了馬可餅乾+茶
午餐:炒蘆筍蝦仁紅蘿蔔菇菇
煎虱目魚
黑米一點點
晚餐:煎雞肉夾生菜
芭樂
兩口牛奶
運動:教練課，帶二樓器材 調整姿勢
喝水量:2000+
今天身體好像好很多，雖然鼻子不舒服乾乾打噴嚏流鼻水偶爾還是出現
馬可餅乾不錯吃，蠻開心的XD
剛發現上禮拜過得太糜爛導致錯失賺錢時機
內心崩潰崩潰崩潰崩潰~~~~~~~~~~~~~~~~~~
在這邊減肥日記真不錯，紀錄一下生活，不然真的好健忘
好快就到星期五了，ID4 II 在林園就要下檔了說
猶豫明天到底要不要去看，
但下午要剪頭髮，然後再去Mellow Coffee坐坐吃一下我朝思暮想的超好吃蛋糕!!!!!!!!
可是晚上的時間又是很不方便的時間QQ 在想到底值不值得我特地進林園看啊!!!
好喜歡第一集!!
可惡可惡!!