第幾天了\(‵▽′)>: 105／10／11—day9
早餐: 麵包
午餐: 炒米粉，黑咖啡
點心:沖泡奶茶150，麵包400
晚餐: 蔥抓餅，香椿抓餅，
運動:x_bike 60分鐘
喝水量:600
大姐來訪：大姐打死不出門
起床：64.1kg重了～～><
睡前：64.9kg
今天的心情:
今天早上搭公車暈車，沒什麼吃飯的胃口
很想吃酸的～～
晚上覺得也不想吃正餐，於是就去買抓餅
可是量完體重才覺得...可能有點太油了 ..
差點忘了今天是星期二要打針
今天上班真的心力交瘁，心得只有一句話
"靠自己最實在"
其他都是假的～