第幾天了\(‵▽′)>:3
早餐:
鮪魚蛋吐司+無糖拿鐵+香蕉+大盤燙青菜
Xbike(30min/7km)
午餐:
晚餐:
雞肉義大利麵+水果茶+小餐包
走路40min+xbike(20min/5km)
運動:1.5hr
喝水量:3000cc
今天的心情:
晚上小聚餐～差點忘記寫日記