早餐:南瓜，白煮蛋，雞腿堡，無糖豆漿
午餐:檸檬香茅豬肉鍋
晚餐:黎麥飯，秋刀魚+德式韮菜醬，豆芽菜，雷公草煎蛋，地瓜葉，空心菜湯，雙活菌南
棗核桃糕
運動:x
今天的心情: