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DietDiary
[日記] 161030 Day1676
作者:
littlewinnie
2016-10-31 23:46:40
第幾天了\(‵▽′):1676
早餐:花生土司 *1/份 =350
無糖豆漿 *1/杯 =150
午餐:蕃茄炒牛肉 *1/份 =350
荷包蛋 *1/份 =100
白米粥 *1/碗 =150
晚餐:雞肉飯小碗 *1/份 =450
紫菜蛋花湯 *1/份 =150
喝水量:2500 CC
運動:仰臥起坐 20下
今天的心情:
大馬第九天。
返家。
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