第幾天了\(‵▽′)>: 456 45.5
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc抹茶口味奶昔+粉
+ 二片芋泥吐司
+ 一杯全家中杯重烘焙拿鐵
午餐: 一個便當(麵量多+肉躁+蛋+一片豬肉排)
晚餐: 一份掬水軒高纖蘇打(五片)(熱量：126.7大卡)
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*3 = 大約 1750cc
今天的心情:
忙
累
事情做不完 QQ