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DietDiary
[日記] 2016-1109 d268
作者:
O12
(多喝水有益身體健康)
2016-11-09 12:29:15
第幾天了\(‵▽′)>:268
早餐:麥片牛奶葡萄乾 400
米餅X2瑞士捲300
午餐:雪菜肉絲湯麵500
晚餐:麥片牛奶350
紫菜蛋花肉羹湯+豆乾青椒炒肉400
葵瓜子話梅,米餅X1300
運動:用器材+跑步機一小時 8.15K
喝水量:
今天的心情:
為了吃而運動
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