[日記] 38 rw875 PTT批踢踢實業坊

[日記] 38

作者: rw875 2016-11-20 17:03:02

第幾天了\(‵▽′)>:第38天 126.7kg
早餐: 蛋餅包油條，饅頭蛋，豆漿1200卡
午餐: 魯肉飯，肉羹1000卡
晚餐: 雞排半塊，豆腐，鹽酥雞，花枝丸，柳葉魚1800卡
宵夜: 高蛋白一份250卡
運動:休息
喝水量:3200cc
心得:
一個多月沒吃鹽酥雞了，咬下第一口雞排眼淚都快留下來了
http://imgur.com/dKOOyxc
http://imgur.com/L1KkQzX

作者: cccs 2016-11-20 18:58:00

以為照片是雞排

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