第幾天了\(‵▽′)>: 471 46.2
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc抹茶口味奶昔+粉
午餐: 一個便當(麵量多+一片豬肉排+一顆白煮紅蛋+豆干+一片青菜+一顆小丸子)
+ 喜憨兒餅乾-起士球(七顆)(熱量：452.7大卡)
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*3.5 = 大約 1925cc
今天的心情:
明天要變天了