第幾天了\(‵▽′)>: 482 46.1
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc抹茶口味奶昔+粉
+ 一份手燒花生煎餅(熱量：100.4大卡)
+ 喜憨兒餅乾-喜憨兒原味笑臉(四片)(熱量：532.3大卡)
午餐: 一個便當(咖哩飯量多+洋蔥+一顆滷蛋+肉+一個小香菇)
晚餐: 一份自製三明治(二片烤吐司+肉鬆)
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*3.5 = 大約 1925cc
今天的心情:
冷就容易肚子餓
公司冷氣太強了啦
老鼠遇到貓