早餐:白煮蛋.南瓜濃湯.蘋果
點心:黃耆枸杞茶
午餐:白煮蛋.香椿冬粉.香蕉
晚餐:地瓜粥，地瓜葉，魯蛋，小魚花生，鳳梨，桃子
運動:走路40m.滾筒滾輪
今天的心情:快回家吃自己反而比較振作,明天午餐紅醬烏龍面/荷包蛋.