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DietDiary
[日記] 慢慢瘦-57
作者:
Benshee
(sunnyrain)
2017-08-21 20:07:43
第幾天了\(‵▽′)>:57
早餐:總匯三明治、麥片麥芽牛奶
午餐:三杯雞、三杯米血、烤松阪豬、吻仔魚炒莧菜、涼拌海蜇皮、菜圃蛋、地瓜稀飯2.5
碗
午點:拿鐵1杯
晚餐:臭豆腐1/2塊、米血3塊、高麗菜、空心菜、木耳、烤鴨捲2個、炒鴨架、烤鴨皮2塊
、荷包蛋1顆、挫冰1/3碗
運動:無
喝水量:500
今天的心情:
明天要上班了......不想上班......
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