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DietDiary
[日記] 慢慢瘦-66
作者:
Benshee
(sunnyrain)
2017-08-30 20:52:08
第幾天了\(‵▽′)>:66
早餐:蘿蔔糕加蔥花蛋、豆漿紅茶
午餐:洋蔥炒蛋、排骨2小塊、菇菇炊飯1碗、炒四季豆、蔥燒雞胸、三色蛋3塊、味噌蛋花
湯
午點:肉乾2塊、和果子1/3塊、味噌煎餅少許
晚餐:韓式炸雞3塊、洋蔥炒蛋、排骨2塊、炒高麗菜、白切雞肉2塊、竹筍排骨湯1碗、仙
草冰1/2碗
運動:無
喝水量:1500
今天的心情:
工作忙碌告一段落,稍稍喘口氣
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