第幾天了\(‵▽′)>:1898
早餐:冰糖桂花茶（150卡）
午餐:肉絲炒飯+焢肉（900卡）
晚餐:獅子頭飯+滷雞腿+滷蛋+花生糖（1000卡）
運動:騎腳踏車40分鐘
喝水量:1800cc
今天的心情:
熱量爆了550卡
可是涉獵更多了
但是本質上沒差別
很快又是新的一個月
感覺自己依然沒出息
像是朝三暮四的猴子
一點小確幸就被安撫了