第幾天了\(‵▽′)>: 763 45.7
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc果汁奶昔+粉
+ 二個大倉久和鳳梨酥
午餐: 一個便當(一包雞絲麵+七片厚豬肉片+1/2辣炒年糕派)
+ 一包小韓式小雞麵-辣味(熱量：71.2大卡)
晚餐: 一包小韓式小雞麵-辣味(熱量：71.2大卡) + 五片芭樂乾
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*2 = 大約 1400cc
今天的心情:
不知道是不是要來了，覺得身體很熱
學著自己煮飯
意志力愈來愈不堅定了 〒□〒