第幾天了\(‵▽′)>:Day1703 2017/10/16
wake up 05:20
nap 13:00-13:30
sleep 23:40
06:25 黑咖啡加鮮奶,藜麥鷹嘴豆蔬菜雞肉蝦仁
12:00 薑黃雜糧藜麥飯,烤雞胸,A菜
17:40 水煮蛋,莓果果昔,夏威夷豆麵包
21:30 炒白菜,高麗菜,無糖豆漿,無調味堅果
運動:no
喝水量:2500cc
今天的心情:
不該去看大佛普拉斯的
原本不太好的心情又更悶了