第幾天了\(‵▽′)>: 804 46.1
早餐: 600cc氣泡水 + 250cc蜂蜜檸檬味口味奶昔+粉
+ 1/4綠豆椪
午餐: 一個便當(一包寬捲麵-麻辣口味(熱量：358.6大卡)+鹽酥雞肉
+半包五木拉麵(熱量：225大卡)
+ 一杯大杯珍煮丹-黑糖珍珠(三分糖)
晚餐: 八顆無籽話李
運動: 無
喝水量: 上班時的350*1 = 大約 350cc
今天的心情:
早上公出