第幾天了\(‵▽′)>:1 47KG 體脂25
早餐:芋頭饅頭夾蛋300
午餐:蒜泥白肉便當550
(少飯/高麗菜/小白菜/油豆腐/豬肉片/湯兩口)
晚餐:牛肉河粉450
(湯幾口/料9成)
總熱量:1300
運動:無
喝水量:1500
今天的心情:
天氣變冷，食慾大開，體重默默的回來了
總是最後才瘦的肚子，最先胖了