第幾天了\(‵▽′)>: 856 45.0
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 350cc黑糖水 (+五匙黑糖) + 喜之坊-奶酥麵包
午餐: 一個便當(飯量正常+北京炸醬+剝皮辣花生+黑胡椒厚肉干)
+ 二片Godiva聖誕節巧克力
+ 350cc黑糖水 (+三匙黑糖) + 700cc黑糖水(+二匙黑糖)
晚餐: 統一脆麵(熱量：266大卡) + 二包小韓式小雞麵-辣味(熱量：142.4大卡)
運動: 無
喝水量: 就一早的700cc而已
今天的心情:
身體欠安第二天
一直在喝黑糖水