第幾天了\(‵▽′)>:16 45.8 26
早餐:
清冰箱之青龍肉燥蛋炒飯350
https://i.imgur.com/8Jv37DR.jpg
午餐:
雞肉菇菇高麗菜炊飯550
https://i.imgur.com/woR53gT.jpg
晚餐:
飯半碗140
地瓜葉50
炒豆子50
豬肉片炒韭菜150
甜不辣炒芹菜200
總熱量:1490
運動:有氧25分鐘
喝水量:1800
今天的心情:
極想吃宵夜
但礙於週日要回家熱量肯定大破表
只好算了
忍耐其實是為了週末吃更多（誤）