第幾天了\(‵▽′)>:19
早餐:
五穀饅頭300
荷包蛋100
蘋果半個50
https://i.imgur.com/D6HxkVT.jpg
午餐:
媽媽牌蘿蔔糕600
蛋湯80
https://i.imgur.com/65GsN9K.jpg
晚餐:
稀飯140
炒高麗菜小松菜100
煎蛋豆腐100
水煮雞肉80
https://i.imgur.com/rHdb26P.jpg
總熱量:1550
運動:x
喝水量:1800
今天的心情:
今天又沒運動了><