第01天了\(‵▽′)>: 58.8->56.8 (12/21)
早餐: 貝果、黑咖啡、巧克力1顆
午餐: 媽媽準備的午餐-花椰菜、秋葵、蘆筍、空心菜、花枝、豬肉
1400 紅茶巧克力1杯、蝦味仙半包
1600 水果1盒-芭樂、蘋果、蓮霧、柿子
1630 肉鬆蛋捲1塊
晚餐: 雞肉飯、紫菜蛋花湯
運動: 階梯有氧60分鐘(備註：結束到泳池泡溫水)
喝水量: 3700CC
今天的心情:
終於在今天達到了目標值(灑花)，趕快再出現開始面對現實。
覺得標題應該修改一下，因為一個月達不到2KG，所以應該改為第5回合XD
上一回合4個月才達成目標，希望這次可以不要這麼長了。
加油!!!