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DietDiary
[日記] 不如歸去 201712284
作者:
himura37
(請你安心的走吧)
2017-12-28 20:06:50
第幾天了\(‵▽′)>: 870
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc芒果口味奶昔
+ 義美-NG蛋糕邊(熱量:672大卡) + 光泉-巧克力牛乳(熱量:185.7大卡)
午餐: 一個便當(一份米粉)
晚餐: 百鮮鹽酥雞-四隻柳葉魚 + 蜜餞-陳皮果、蜜芭樂 + 一個喜餅芒果布丁
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*1 = 大約 1050cc
今天的心情:
明天回嘉義
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