第幾天了\(‵▽′)>:33 45.6 23
早餐:
棗子2顆/綜合堅果/喜餅蛋糕/熱紅茶
https://i.imgur.com/4D9xuRm.jpg
午餐:
地瓜紅藜稀飯/高麗菜/青江菜/梅酒糖心蛋半個/蔥油雞絲/玉子燒1塊
https://i.imgur.com/O9AiARA.jpg
晚餐:
素食福州包不醬3顆
咖哩豬肉春捲2/3個
(豬肉/高麗菜/花生粉/糖粉/咖哩粉)
無糖玉露綠1口
運動:X
喝水量:1800
今天的心情:
1.花生好像是過敏原,癢癢的,再觀察看看
2.隔壁板看到的梅酒糖心蛋食譜,好吃!
但玉子燒還是沒辦法捲的很漂亮sad
3.昨天po完文秒入睡,睡眠品質非常好的9
小時,希望今天繼續,8小時就好,明天
要早起