作者:
Misag (安)
2018-02-07 23:17:15第幾天了\(‵▽′)>:2018/02/07
早餐:泡菜捲餅
泡黑糖薑母四物飲一塊
午餐:泡菜豬肉飯 茄子 四季豆
下午:星巴克 拿鐵大杯
晚餐:白飯 泰式酸辣雞腿 高麗菜 塔香蛤蜊
運動:彈力帶瑜珈半小時
喝水量:2200
今天的心情:
下午開始有點心悸
晚上回家頭好暈
洗完澡好一點點 就做了瑜珈暖暖身體
晚安
作者:
revolution (Keep running for fun)
2018-02-08 07:09:00咖啡因太多？
作者:
Misag (安)
2018-02-08 08:08:00還沒喝就開始了
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