[日記] 修身養性 201804021

作者: himura37 (請你安心的走吧)   2018-04-02 19:35:21
第幾天了\(‵▽′)>: 965 44.7
早餐: 700cc白開水 + 250cc芒果口味奶昔+粉 + 一顆茶葉蛋
+ 一杯泡的西雅圖咖啡-黑摩卡拿鐵(熱量:192大卡)
+ 一片厚吐司邊+家樂福禾法頌普羅旺斯無花果果醬
午餐: 二片厚吐司邊+家樂福禾法頌普羅旺斯無花果果醬
晚餐: 一包小王子麵(熱量:75大卡) + 一包小科學麵(熱量:72大卡)
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*2.5 = 大約 1575cc
今天的心情:
很餓

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