作者:
revolution (Keep running for fun)
2018-04-08 20:32:11第幾天了\(‵▽′)>:Day1877 2018/4/9
wake up 06:30 sleep 22:00
07:15 饅頭半個,烤雞胸,甜椒,蘋果半個,黑咖啡加鮮奶
09:50 饅頭半個,無糖黑豆漿,烤雞胸,水煮花椰
12:50 蘋果優格,乾麵線,炒紅鳳菜,滷豆干1片
17:40 飯半碗,烤咖哩雞胸,炒高麗菜,洋蔥炒蛋
運動:姜子寮步道18k/4hr @07:45
喝水量:3000cc
今天的心情:
山上的風景很美
該收心上班了