PTT
Submit
Submit
選擇語言
正體中文
简体中文
PTT
DietDiary
[日記] Nanako Advanced-Day 6
作者:
nanakolin
(運動的小虎妹)
2018-06-04 08:58:44
第幾天了\(‵▽′)>:6 (6/2)
早餐:自製熱壓吐司(抹無糖花生醬+芝麻醬各一半)
午餐:壽喜燒,吃肉約5盤+一球冰淇淋+可爾必斯*2杯+莓果優格醬
晚餐:無糖優格+百香果醬
運動:登階43分鐘
喝水量:2500~2800CC
今天的心情:
熱壓土司機終於到了,
等高蛋白鬆餅粉到,就可以烤鬆餅了~
繼續閱讀
[日記] Nanako Advanced-Day 5
nanakolin
[日記] day2223
tsaiichien
[日記] day2222
tsaiichien
[日記] 2018/06/02
Misag
[日記] 2175
ZhengGirl
[日記] 2018/06/01
Misag
[日記] Day1933
revolution
[日記] d21
oreni
[日記] Day1932
revolution
[日記] 肚子很餓 201806037
himura37
Links
booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com